第1回 elcasaレディースクリニック

【第1回elcasaレディースクリニック】

初開催‼️

3年ぶりに運動をしたkさん!

ご参加ありがとうございました!

筋肉痛間違いなし&楽しいのお言葉‼️

 

楽しく運動をして、フットサルも学べる。

初めはフットサルとは関係ない、普段滅多にやらないウォーミングアップを兼ねた基礎体力トレーニング!

今日はトラップをメインに、パス、シュートなど。色々なシチュエーションをイメージした内容になりました!

ボールの蹴り方から姿勢等。

細かいところまでクリニック!

楽しく蹴れました🎵

 

elcasaレディースクリニックは

火曜、金曜の週2回!

13時~15時のたっぷり2時間!

お一人様1080円にて行っております‼️

初心者、久しぶりの運動、経験者

どなたでも大歓迎‼️

顔のデカい店長がコーチをします!!

 

今日をきっかけに、たくさんのレディースが広がってくれればな~🎵

またのご参加よろしくお願いします!

 

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